Dia internacional del Voluntariat

Dia internacional del Voluntariat

Salutacions a tots els voluntaris d’arreu del món!

Som la Montse i el Roger. Us escrivim en aquest blog perquè som voluntaris de Creu Roja i volem recordar la importància del voluntariat en la nostra societat. Alhora volem donar les gràcies a tothom que ens facilita poder realitzar voluntariat perquè així setmanalment podem anar a la Residencia de gent gran Santa Maria de  Balaguer i passar el matí amb molt bona companyia.

Els voluntaris i voluntàries fem una tasca molt bona i col·laborem amb les persones del nostre voltant. Per la televisió veiem altres persones que també realitzen voluntariat. Això ens fa sentir satisfacció perquè veiem que no som les úniques persones que ho realitzem i que entre tots i totes podem construir un món millor.

Sóc la Montse i voldria dir que realitzar voluntariat em fa sentir molt feliç, perquè ajudo a les persones grans de la Residència Santa Maria que no poden sortir autònomament. Estic molt contenta de passejar amb ells i ells de fer-ho amb nosaltres. És una relació de col·laboració que em fa sentir bé.

Sóc el Roger i tinc quaranta-vuit anys i vull dir que no m'havia sentit mai tan satisfet com quan surto a passejar amb la gent gran perquè fent-ho sento que serveixo per a alguna cosa. Quan sortim plegats fem un tomb pel poble, coneixem indrets nous i saludem a la gent. És una tasca que fàcilment puc combinar amb els meus quefers diaris i no em suposa cap mena de sobreesforç.

A més a més, jo sóc el que guia al grup i situat en la posició capdavantera em segueixen la resta de companys. Em satisfà perquè veig que confien en mi. M'ajuda a tenir seguretat i a veure què sóc important. No em jutgen ni sento que sóc diferent, em sento un més. Sento que formo part d'un grup de persones que dia rere dia ens fem companyia uns als altres.

Tots dos gaudim fen de voluntaris i setmana rere setmana esperem que arribin els dilluns per veure als companys voluntaris i als padrins. Estem molt ben organitzats, ningú s'enfada i passem molt bona estona. Tots hi guanyem.

Montse i Roger

GAUDIM DE LA CULTURA

Des del Servei de Rehabilitació comunitària fem moltes activitats culturals, les quals són molt divertides i no ens deixen indiferents. Moltes d'elles les fem a través del projecte Apropa Cultura el qual agrupa teatres, auditoris, festivals, espais singulars i museus de Catalunya que cedeixen una part de les seves localitats a un preu reduït.
Hem vist obres de tota mena, clàssiques, contemporànies, clown, música, un ventall que dóna per molt. El teatre és un art. Des de temps antics els éssers humans mirem espectables, comèdies, tragèdies... Els teatres amb crítica social i política són també unes eines importants per arribar al públic.
Jo estic acostumat a anar al teatre, ja que he passat l'adolescència i la joventut mirant teatre a la plaça de Tàrrega.
A banda dels espectacles que ofereix Apropa, també, m'agradaria ressaltar que a mi el que em resulta més interessant són els monòlegs que fan de forma gratuïta a Balaguer. Et trobes en situacions ben curioses.
Normalment hi anem amb divendres o cap de setmana i és un espai per gaudir de tot el que ens pot oferir la cultura. Participar en aquestes activitats culturals permet tenir un moment de relació social, que de vegades no s'aprofiten, així que animo a totes les persones que formem part del Servei que participi!

Jaume Balasch

Companyia Teatre Visibles

El nostre projecte de teatre: "Companyia Visibles”.

En primer lloc, explicarem com vam començar. En un inici realitzavem tallers d’expressió corporal que ens agradaven i ens feia passar una bona estona. Més tard ens vam assabentar que l’ “Associació de Salut Mental de la Noguera” també ho feia i vam decidir fer un grup conjuntament amb una persona professional del teatre. La cerca va ser difícil però finalment vam trobar la Carme, que carinyosament coneixem com la “Metu”.Per alguns va ser difícil perquè fer expressió corporal i ganyotes els feia sentir ridícul i tenir por, però, a base de fer cada dimecres els diferents exercicis, ens van comprometre amb el grup i vam perdre la vergonya.

En segon lloc, explicarem com funciona la companyia, com ens organitzem.

La companyia la porta la nostra directora, la “Metu”; és la que ens ensenya, mitjançant exercicis, els diferent sistemes de comunicació des de expressió corporal fins expressió verbal.

Ens trobem el dimecres al casal cívic i, com ja hem dit abans, la Metu ens té preparades unes sessions que iniciem amb un escalfament i es conclouen amb uns exercicis de “role playing”, que consisteixen en una historieta que muntem per grups amb un determinat argument; això ens permet fer una pràctica com si ja féssim una obra de teatre, a petita escala. Aquest any fem èmfasi en els elements corporals, ja que l’any passat treballàrem la part d’expressió verbal.

En tercer lloc explicarem què ens suposa fer teatre a nivell personal. Va molt bé per aprendre a comunicar-se millor amb els altres, perdre la vergonya, augmentar l’autoestima, perdre la por de parlar amb públic i expressar-te millor. També podem afegir que el teatre ens serveix com a una distracció i, a més a més, es una manera defomentar el companyerisme.

Com veieu són molts els beneficis del teatre, els hem experimentat en la nostra pròpia pell, i a nivell més tècnic m’agradaria destacar els següents:

- Agafar consciència del propi cos

- Observar a les persones per poder empatitzar amb elles

- Escoltar a l’altre, saber callar i ajudar en el joc del teatre

- Identificar, expressar i gestionar emocions

- Treball en equip

En quart lloc, explicarem quines experiències ha portat a nivell comunitari.

Hem fet una obra de teatre i això ens ha portat a fer una entrevista a la radio-televisió SER i TV3; hem participat a les “Jornades de salut” organitzades pel Consell Comarcal de la Noguera i a les “Jornades de salut comunitària” a la UdL.

També hem rebut molts reconeixements. Hem obtingut un primer premi al concurs “Suggeriments solidaris” organitzat pel Consell Comarcal de la Noguera; també hem establert un conveni amb l’ajuntament per subvencionar el teatre d’aquest any; a nivell personal vull destacar que el dia de l’obra teatral, s’atansaren a nosaltres dues persones del públic per a felicitar-nos pel bé que ho havíem fet i, a més, un dels meus companys em va explicar que unes persones del públic li havien transmès el desig de veure l’obra un altre cop perquè se’ls hi va fer curta.

I en últim lloc, explicarem quins són els projectes de futur. Hem pensat que seria una bona idea apuntar-nos a la part de amateurs de la fira de teatre a Tàrrega; a Balaguer tornarem a realitzar l’actuació al teatre municipal i, a més a més, tenim previst participar en un cicle de microteatre que es realitza en un espai cultural de la ciutat un cop al mes.

Alguns creuen que lo millor seria fer una gira!!!

Aquest darrer any no hem parat i com hem pogut comprovar no hem parat d’experimentar noves emocions, perquè com ja sabem amb el teatre... sempre s’apren!

Jordi  Majà

UN MATÍ A LA RADIÓ

La ràdio és un mitjà de comunicació utilitzat des de fa molts anys.

Al mes d'octubre vàrem anar a participar en la gravació del programa "més enllà del nas". Allí vam parlar dels beneficis del teatre per les persones que tenen una malaltia mental i també per la població en general. Al SRC de Balaguer, tenim una companyia de teatre, la companyia "Visibles"!!!

També vam tenir l'oportunitat de compartir amb els oients, les activitats que realitzem dins del Servei. Personalment, anar al SRC té efectes molt positius, he tornat a recuperar aquella persona de pau, calma i tranquil·litat que tant buscava.

L'experiència d'anar a la ràdio va ser molt positiva, el fet de parlar davant d'un públic que no coneixes i feu amb raons, és una sensació molt agradable i dóna bones vibracions. Quan ha passat un temps i et diuen "T'he escoltat, i vas estar molt bé!" et dóna ales com el "red bull".

Parles amb persones que no coneixes i t'escolten, escoltar és molt important. I que et diguin que has estat molt bé, encara més, ja que et posa una mica més alegre.

Per la gent que desconeix les malalties mentals i que encara no les entenen, està molt bé poder fer-les visibles (com bé diu el nom de la nostra companyia), hem de tenir en compte que la majoria de les persones tenen una persona amb malaltia mental al seu voltant.

Podeu escoltar el programa clicant sobre el següent enllaç:

http://www.radiobalaguer.cat/audios/podcast/index.php?id=7490

Jaume Balasch

FIRA D'ENTITATS 2019

La nostra participació en la Fira d'Entitats 2019. 

Aquest any ha estat el primer cop que hi participem i hem volgut fer una activitat molt altruista. 

En el context de la Fira d'Entitats, a la plaça Mercadal de Balaguer, vam explicar un conte al públic infantil. El vam explicar amb un llibre gegant de cartolina amb dibuixos que il·lustraven la narració.

El conte era sobre un elefant, un elefant diferent: l'Elmer. L'Elmer era diferent perquè no era gris com els altres, era de colors. L'Elmer volia ser com els altres. Així que un dia va sortir al camp i es va pintar de gris. Tothom el saludava: Bon dia! Però sense reconèixer-lo. Però va vindre pluja i es va tornar a quedar com abans. Els del poble se n'adonaren, i, entre tots, van decidir que una vegada a l'any es pintarien tots de colors com l'Elmer, i anomenarien la festa: "El dia de l'Elmer".

L'Elmer va valorar que ser diferent no era tan dolent, i que la diversitat a la comunitat és positiva, ja que aporta riquesa i sentit de l'humor. 

Aquest conte l'hem anat explicant pels col·legis. Hem fet una figura de cartó pedra, un elefant que és l'Elmer.Als nens els agrada molt. I a nosaltres encara més!

CULTIVA'T

El Consell Comarcal de la Noguera ens va cedir un hort a la falda del riu Segre.

El compartim amb altres persones usuàries que hi van quan volen. Nosaltres hi anem cada dijous.

En el primer any no sabíem res de cultivar, però un expert voluntari ens guia. Ara després de tres anys d'anar-hi ja sabem més coses i estem una mica més al dia.

És important estar amb contacte amb la natura, et fa sentir millor!

Plantem i recollim el que plantem, que d'això es tracta. després elaborem uns àpats d'alló més bons i saludables.

Ja tenim la feina una mica més apresa i tot és més fluid.

El temps passa molt de pressa quan estàs a la natura i et mantens actiu i ocupat.

Jaume Balasch

VACANCES BARCELONA 2019

Des del SRC de Balaguer, del 20 al 22 de juny del 2019, vam anar de vacances a Barcelona. Allí vam compartir bons moments i vam poder visitar moltes atraccions turístiques i culturals.

El dijous ben d'hora vam quedar a la parada d'autobusos de Balaguer per agafar l'autobús que ens portaria al nostre destí. 

En arribar a Barcelona vam agafar el bus turístic que ens va portar a diferents indrets de la ciutat, entre els quals volem destacar la Sagrada Família, la Pedrera o Montjuïc. 

Aquest mateix dia, a les 19:30 vam anar al Petit Palau de la Música a veure Ramos, Bardolet, Codina & Marigó amb l'obra "Quartet per a la fi dels temps".

El divendres després d'esmorzar vam agafar el metro per fer una visita guiada molt interessant pel barri gòtic on vam poder veure les seves atraccions principals com són la Catedral de Barcelona, l'església de Santa Maria del Mar i l'emblemàtica plaça de Sant Jaume.

Sense cap mena de dubte, el divendres va ser un dia molt complet. Ja que després de dinar també vam visitar el Museu de Cera i l'Aquàrium. Després de tot aquest dia... ja no podíem més! Així que vam anar a sopar a la residència on ens allotjàvem i ben aviat a dormir per l'endemà continua amb més forces.

El dissabte ja era l'últim dia i l'autobús sortia a les 16:30 de la tarda. Durant el matí vam passejar pels Jardins de Palau i vam anar a donar un tomb i a dinar a un centre comercial. 

A les 16:30 estàvem puntuals a la parada, amb la motxilla plena de noves experiències, moltes rialles i amb la gran satisfacció d'haver passat uns dies genials.

 

Xerrada del servei Prelaboral

El passat dimecres 16 de Gener a les 9:30 del matí vam rebre al SRC la visita dels nois del servei Prelaboral, un cop aquí ens van explicar el que fan allà a Tàrrega a les instal·lacions de l'Associacio Alba i més concretament al servei Prelaboral.



Va ser molt interesant, ens van explicar els serveis dels que disposen a l'Associació així com les sortides laborals dels que disposen als CETs (Centres Especials de Treball), també de les formacions que donen i de les experiéncies laborals, que són una especie de pràctiques laborals en diferents parts del Taller Alba o dels CETs.

PARTIT AMISTÓS

Avui hem jugat el nostre primer partit amistós amb els nois i noies del civle d'Atenció a persones en situació de dependència. 

Ha estat una jornada esportiva molt enriquidora i ens ho hem passat molt bé! 

Us deixem unes fotografies del partit!!!!