BONES FESTES!

EL CENTRE DE DIA DE SALUT MENTAL DE BALAGUER US DESITJA BONES FESTES I UNA FANTÀSTICA ENTRADA D'ANY!

Mai t'adormis sense un somni ni t'aixequis sense un motiu..

Tampoc visquis per ningú que no estigui disposat a viure per a tu...

Recorda que cap dia s'assembla a un altre i que ningú s'assembla a tu ; que només hi ha una persona capaç de fer-te feliç per a tota la vida, i aquesta persona ets tu mateix

Si hi ha gent que vol entra a la teva vida que entri!

Si hi ha gent que en vol surti, que surti!

Tanca els ulls, pensa en tot el que et va fer somriure l'any que ha acabat i oblida't de la resta... tant de bo aquests somriures es multipliquin per 2015...

DINÀMICA DE FAMÍLIES

Aquest mes de desembre han començat les dinàmiques de famílies dels usuaris del centre de dia.

Amb aquest grup es pretén donar un espai de debat i suport a totes les famílies dels nostres usuaris. Hem començat amb una part teòrica on la psicòloga del centre ha fet una introducció del que seran les sessions d'aquest psicoeducatiu i els factors importants que influeixen en el procés de rehabilitació dels seus familiars.

S'ha creat un espai on les famílies han participat explicant situacions concretes i debatin les maneres d'actuació.

Des del centre estem molt satisfets per el nivell d'implicació ja que la sessió va ser un èxit. El proper 28 de gener serà la segona.

ENS HEM TRASLLADAT!

El 11 d'octubre del 2014 s'ha realitzat el trasllat de l'hospital Jaume d'Urgell de Balaguer , actualment anoment Hestia Balaguer. Amb ell, també s'ha traslladat el centre de dia de salut mental. Han estat unes setmanes dures. Es va tenir que posar tot en caixes per dur-ho al nou centre. Taules, cadires,materials, llibres, eines de cuina, plantes etc... tot ho vam tenir que empaquetar.

Als usuaris ens és més lluny aquesta nova ubicació, però tots coincidim en que és un bon canvi, ja que tot és nou i funcional.

Actualment ja hem començat l'horari d'hivern i els tallers s'han adaptat a les noves instal.lacions.

PUZZLE EN EQUIP

Aquesta tarda hem construït un puzzle en grup. Un puzzle de 200 peces en el que estava dibuixat el món, amb els animals típics a cada continent. Hem format un bon equip, ja que anàvem parlant i demanant les peces que ens feien falta.

En un primer moment pensàvem que ens costaria molt o que aquesta tarda no el podríem acabar. Però ho hem fet més bé del que pensàvem !

Aquí teniu el resultat!!!!

ESPARDENYES

Aquesta setmana al taller de cuina hem volgut aprendre a fer un plat típic de Catalunya i molt fàcil de confeccionar. Molts dels companys del centre de dia no l'havien fet mai a casa així que hem aprofitat per fer-ho tots junts.

ESPARDENYES :

Hem utilitzat els següents ingredients : pebrot verd , pebrot vermell i aubergínia ( tot escalivat ), tomata ( per sucar la torrada ), tonyina, anxoves i pa torrat.

A l'acabar hem dinat tots junts dues espardenyes i una mica de macedònia la qual també havíem preparat nosaltres.

Un dinar buníssim! Segur que més d'un el repetirem a casa!!  

Aquí us deixem una fotografia. ;)

MANUALITATS AMB FELTRE

Aquest mes hem decidit a l'hora de costura realitzar unes sabatilles per anar per casa. La Iolanda la nostra voluntària ens va dur el patró i nosaltres vam tenir que escollir un color i comprar el  feltre.

Jo soc l'Alicia i vaig escollir el color lila. Els meus companys estan fent un gosset per cosir-lo al damunt però jo no hi vull cap dibuix i per tant ja les deixo per acabades. Aquí mostro el meu resultat, espero que us agradi!! 

 Ara toca pensar que ens agradaría confeccionar en les pròximes setmanes. M'agrada molt aquest taller ja que ens ensenya a realitzar amb les nostres pròpies mans coses que no hauríem pensat mai que podriem arribar a fer. Cada cop ens proposem coses més difícils i aixó ens motiva i a mi personalment m'agrada.

BONES VACANCES!!!!

Els usuaris/es del Centre de Dia de Salut Mental de Balaguer us desitgem unes BONES VACANCES!!!

I recordeu...

* Beure líquids amb abundància.

*Menjar més amanides i fruita.

 *Utilitzar protecció solar si estem exposats al sol durant una bona estona. ( Es recomana posar-se la protecció cada dues hores)

* Posar-se roba lleugera, de colors clars i teixits naturals com el cotó i lli.

BON ESTIU!

PENJADOR PERSONALITZAT

Degut a que els penja robes que teníem fins ara al Centre de Dia no eren gaire bonics hem decidit fer n´he uns al taller de costura.

El material que hem necessitat és el següent:

- Penjador

- Boata  

- Roba

- Agulla

- Fil

Vàrem retallar la roba a la mida del penja robes i vàrem cosir les vores. Vàrem girar la roba i tot seguit emplenar-la de boata . La vam tancar cosint amb el penja robes a dins.

Van quedar molt bé i ara tots tenim un penja robes
 personalitzades a la taquilla.

 

DIA DE LA MONA

El dia 21 d´Abril vam anar a menjar-nos la mona a casa d'una companya del centre de dia.Viu a les afores de Balaguer i això va fer-nos organitzar una sortida . Vam quedar a les 10 del mati al centre i vam anar caminant fins a casa seva. Quan vam arriba allí, vam tenir un espai d'humor i vam fer temps fins l'hora de dinar. Tots ens vam emportar un bocata per passar un dia autèntic al camp. Aquell dia no podia faltar una bona mona, així que ja les portàvem comprades de Balaguer. Ens va acompanyar el dia i vam poder veure tot el trajecte que te la Josefa cada dia fins al centre.

TROBADA SALUT

Avui, ens hem reunit els següents; el Club Social la Brúixola, Sant Joan de Déu, el Club Social el Porxo, i el Centre de Dia de Balaguer, Tàrrega i Lleida.

Hem fet un llarg recorregut, hem començat a les 10 del matí a l´estació de trens i hem fet una bona caminada per Balaguer, hem passat per la variant i hem rodejat el riu Segre.

A l'acabar aquest recorregut ens em repartit en dos grups, uns han anat a visitar el Museu de l'or, i els altres ( els quals també érem nosaltres ) hem realitzat una visita a l'esglèsia de Sant Domenec.

Durant la visita a l'esglèsia una guia ens anava explicant la seva història mentre nosaltres anàvem observant els porxos i el jardí, el qual es molt bonic.

PREPARACIÓ DEL DIA DE SANT JORDI

Aviat serà Sant Jordi, seguint amb la tradició posem dues parades al carrer on venem roses. Aquests dies ens hem estat preparant, per començar ens hem dividit en dos grups. A uns ens trobareu al passeig de l’estació i els altres a la plaça mercadal.

Per tenir unes boniques parades hem realitzat cartells, al taller de costura hem cosit una tela vermella amb la senyera per a que quedi tota la taula coberta. També hem comprat dos cubells de color vermell per a posar les roses.

Aquest any nosaltres mateixos ens hem encarregat d’anar a reservar les flors i el dimarts anirem a buscar-les per fer tota la preparació.

A l’hora de dinar, anirem tots junts a un restaurant per a celebrar el dia de Sant Jordi i si encara ens queden roses per la tarda continuarem amb la venda.

El preu de la rosa serà 3 euros. Us esperem a la nostra parada!

CAMINADES PER BALAGUER

S'ha afegit un nou pla perquè tothom camini, ens acompanya una educadora social l'Anna Maria, que fa pràctiques. La ruta s'ha canviat per recollir a companys que arriben de fora. No es optatiu, es un taller obligatori. Hi ha gent a qui li costa la nova rutina. Ens costa ser puntuals i aguantar el ritme. Es tracta de que tothom s'hi acostumi i que entenguin que això es fer salut.

TALLER DE CINEMA

Cada divendres fem un taller de cinema, ens sentem en unes butaques que son molt còmodes i mirem la pel·lícula que anteriorment el dilluns hem escollit.

Per tant, el dilluns passem per la biblioteca i entre tots escollim una pel·lícula. Últimament intentem que siguin comèdies per riure tots plegats una estona.

Per contrari, aquesta setmana hem seleccionat  kramer contra kramer, és un drama però ens l'han recomanat i ja tenim ganes de veure-la. Es tracta d'una lluita per l'amor d'un fill, pensem que serà una mica dura però segur que a l'acabar trèiem unes bones conclusions.

És guanyadora de cinc Òscar i els actors son ; Dustin Hoffman i Meryl Streep.

IMPORTANCIA DE LA MEDICACIÓ

Amb la nostra malaltia és important pendre's la medicació que ens recepta el psiquiatra, pels efectes que te sobre nosaltres, per prevenir una recaiguda i per poder estar estables.

No es pot deixar per compte propi,  sempre amb la supervisió del psiquiatra.

La medicació té efectes secundaris però a vegades és millor aguantar-los que deixar-la.