dimarts, 25 de febrer del 2020

Carnestoltes del Congre Balaguer

El dissabte, 22 de febrer del 2020,  els nois i noies del SRC de Balaguer vam participar en el Carnestoltes del Congre de Balaguer.

Entre tots i totes vam decidir la temàtica de la nostra disfressa. Voleu saber quina vam triar? 



Doncs bé, finalment, vam decidir disfressar-nos d’emocions. Original, oi?

La rua de comparses va començar a les 18:00 h, on ens vam reunir amb totes les altres comparses, disfresses i animació a la plaça de la Sardana. 


A continuació, la rua va avançar, al ritme de la música, fins a la plaça del Mercadal on ens esperava un gran escenari en el qual vam actuar en directe en el concurs més talentós de tots els carnestoltes. 



Ens ho vam passar d’allò més bé i no vam parar de ballar ni un segon! 

De ben segur, que l’any que ve, repetirem! 




dijous, 6 de febrer del 2020

CLUB DE LECTURA DE PROXIMITAT


El Club de Lectura de Proximitat es va crear fa tres anys enrera i estar obert a tothom que hi vulgui participar.
De moments som sis o set persones que estem gaudint de la lectura a través de la participació en el club. En aquest llegim llibres i cada cert temps, normalment cada quinze dies, ens reunim per comentar la lectura.
Els llibres que llegim som diversos, com: "Saber estimar", "Mala lluna" o "Seixanta-vuit".
Aquests dos últims són llibres d'autors pròxims la qual cosa ens va permetre conèixer-los. La idea és escollir llibres d'autors de proximitat per tal de poder conèixer-los i exposar els nostres dubtes, impressions, comentaris... i per tant dur a terme una jornada d'intercanvi amb l'autor/a que hem estat llegit i comentant en el club.
Seixanta-vuit és l'últim llibre que hem llegit, l'autor és el Ramon Usall. Vam poder quedar amb ell a Lleida i ens va portar a fer una ruta basada en el llibre. Vam poder escoltar la versió de per què havia escrit el llibre i d'altres matisos. Vam intercanviar preguntes sobres els personatges, sobre aspectes de l'escriptura, aspectes personals...

Vàrem passar tota la tarda amb ell, va ser realment interessant.







dijous, 5 de desembre del 2019

Dia internacional del Voluntariat



Dia internacional del Voluntariat

Salutacions a tots els voluntaris d’arreu del món!

Som la Montse i el Roger. Us escrivim en aquest blog perquè som voluntaris de Creu Roja i volem recordar la importància del voluntariat en la nostra societat. Alhora volem donar les gràcies a tothom que ens facilita poder realitzar voluntariat perquè així setmanalment podem anar a la Residencia de gent gran Santa Maria de  Balaguer i passar el matí amb molt bona companyia.


Els voluntaris i voluntàries fem una tasca molt bona i col·laborem amb les persones del nostre voltant. Per la televisió veiem altres persones que també realitzen voluntariat. Això ens fa sentir satisfacció perquè veiem que no som les úniques persones que ho realitzem i que entre tots i totes podem construir un món millor.

Sóc la Montse i voldria dir que realitzar voluntariat em fa sentir molt feliç, perquè ajudo a les persones grans de la Residència Santa Maria que no poden sortir autònomament. Estic molt contenta de passejar amb ells i ells de fer-ho amb nosaltres. És una relació de col·laboració que em fa sentir bé.


Sóc el Roger i tinc quaranta-vuit anys i vull dir que no m'havia sentit mai tan satisfet com quan surto a passejar amb la gent gran perquè fent-ho sento que serveixo per a alguna cosa. Quan sortim plegats fem un tomb pel poble, coneixem indrets nous i saludem a la gent. És una tasca que fàcilment puc combinar amb els meus quefers diaris i no em suposa cap mena de sobreesforç.
A més a més, jo sóc el que guia al grup i situat en la posició capdavantera em segueixen la resta de companys. Em satisfà perquè veig que confien en mi. M'ajuda a tenir seguretat i a veure què sóc important. No em jutgen ni sento que sóc diferent, em sento un més. Sento que formo part d'un grup de persones que dia rere dia ens fem companyia uns als altres.

Tots dos gaudim fen de voluntaris i setmana rere setmana esperem que arribin els dilluns per veure als companys voluntaris i als padrins. Estem molt ben organitzats, ningú s'enfada i passem molt bona estona. Tots hi guanyem.

Montse i Roger




dilluns, 2 de desembre del 2019

GAUDIM DE LA CULTURA



Des del Servei de Rehabilitació comunitària fem moltes activitats culturals, les quals són molt divertides i no ens deixen indiferents. Moltes d'elles les fem a través del projecte Apropa Cultura el qual agrupa teatres, auditoris, festivals, espais singulars i museus de Catalunya que cedeixen una part de les seves localitats a un preu reduït.
Hem vist obres de tota mena, clàssiques, contemporànies, clown, música, un ventall que dóna per molt. El teatre és un art. Des de temps antics els éssers humans mirem espectables, comèdies, tragèdies... Els teatres amb crítica social i política són també unes eines importants per arribar al públic.
Jo estic acostumat a anar al teatre, ja que he passat l'adolescència i la joventut mirant teatre a la plaça de Tàrrega.
A banda dels espectacles que ofereix Apropa, també, m'agradaria ressaltar que a mi el que em resulta més interessant són els monòlegs que fan de forma gratuïta a Balaguer. Et trobes en situacions ben curioses.
Normalment hi anem amb divendres o cap de setmana i és un espai per gaudir de tot el que ens pot oferir la cultura. Participar en aquestes activitats culturals permet tenir un moment de relació social, que de vegades no s'aprofiten, així que animo a totes les persones que formem part del Servei que participi!


Jaume Balasch

diumenge, 17 de novembre del 2019

Companyia Teatre Visibles

El nostre projecte de teatre: "Companyia Visibles”.

En primer lloc, explicarem com vam començar. En un inici realitzavem tallers d’expressió corporal que ens agradaven i ens feia passar una bona estona. Més tard ens vam assabentar que l’ “Associació de Salut Mental de la Noguera” també ho feia i vam decidir fer un grup conjuntament amb una persona professional del teatre. La cerca va ser difícil però finalment vam trobar la Carme, que carinyosament coneixem com la “Metu”.Per alguns va ser difícil perquè fer expressió corporal i ganyotes els feia sentir ridícul i tenir por, però, a base de fer cada dimecres els diferents exercicis, ens van comprometre amb el grup i vam perdre la vergonya.

En segon lloc, explicarem com funciona la companyia, com ens organitzem.
La companyia la porta la nostra directora, la “Metu”; és la que ens ensenya, mitjançant exercicis, els diferent sistemes de comunicació des de expressió corporal fins expressió verbal.
Ens trobem el dimecres al casal cívic i, com ja hem dit abans, la Metu ens té preparades unes sessions que iniciem amb un escalfament i es conclouen amb uns exercicis de “role playing”, que consisteixen en una historieta que muntem per grups amb un determinat argument; això ens permet fer una pràctica com si ja féssim una obra de teatre, a petita escala. Aquest any fem èmfasi en els elements corporals, ja que l’any passat treballàrem la part d’expressió verbal.

En tercer lloc explicarem què ens suposa fer teatre a nivell personal. Va molt bé per aprendre a comunicar-se millor amb els altres, perdre la vergonya, augmentar l’autoestima, perdre la por de parlar amb públic i expressar-te millor. També podem afegir que el teatre ens serveix com a una distracció i, a més a més, es una manera defomentar el companyerisme.
Com veieu són molts els beneficis del teatre, els hem experimentat en la nostra pròpia pell, i a nivell més tècnic m’agradaria destacar els següents:
- Agafar consciència del propi cos
- Observar a les persones per poder empatitzar amb elles
- Escoltar a l’altre, saber callar i ajudar en el joc del teatre
- Identificar, expressar i gestionar emocions
- Treball en equip

En quart lloc, explicarem quines experiències ha portat a nivell comunitari.
Hem fet una obra de teatre i això ens ha portat a fer una entrevista a la radio-televisió SER i TV3; hem participat a les “Jornades de salut” organitzades pel Consell Comarcal de la Noguera i a les “Jornades de salut comunitària” a la UdL.


També hem rebut molts reconeixements. Hem obtingut un primer premi al concurs “Suggeriments solidaris” organitzat pel Consell Comarcal de la Noguera; també hem establert un conveni amb l’ajuntament per subvencionar el teatre d’aquest any; a nivell personal vull destacar que el dia de l’obra teatral, s’atansaren a nosaltres dues persones del públic per a felicitar-nos pel bé que ho havíem fet i, a més, un dels meus companys em va explicar que unes persones del públic li havien transmès el desig de veure l’obra un altre cop perquè se’ls hi va fer curta.


I en últim lloc, explicarem quins són els projectes de futur. Hem pensat que seria una bona idea apuntar-nos a la part de amateurs de la fira de teatre a Tàrrega; a Balaguer tornarem a realitzar l’actuació al teatre municipal i, a més a més, tenim previst participar en un cicle de microteatre que es realitza en un espai cultural de la ciutat un cop al mes.
Alguns creuen que lo millor seria fer una gira!!!
Aquest darrer any no hem parat i com hem pogut comprovar no hem parat d’experimentar noves emocions, perquè com ja sabem amb el teatre... sempre s’apren!

Jordi  Majà

dijous, 31 d’octubre del 2019

UN MATÍ A LA RADIÓ


La ràdio és un mitjà de comunicació utilitzat des de fa molts anys.
Al mes d'octubre vàrem anar a participar en la gravació del programa "més enllà del nas". Allí vam parlar dels beneficis del teatre per les persones que tenen una malaltia mental i també per la població en general. Al SRC de Balaguer, tenim una companyia de teatre, la companyia "Visibles"!!!

També vam tenir l'oportunitat de compartir amb els oients, les activitats que realitzem dins del Servei. Personalment, anar al SRC té efectes molt positius, he tornat a recuperar aquella persona de pau, calma i tranquil·litat que tant buscava.

L'experiència d'anar a la ràdio va ser molt positiva, el fet de parlar davant d'un públic que no coneixes i feu amb raons, és una sensació molt agradable i dóna bones vibracions. Quan ha passat un temps i et diuen "T'he escoltat, i vas estar molt bé!" et dóna ales com el "red bull".

Parles amb persones que no coneixes i t'escolten, escoltar és molt important. I que et diguin que has estat molt bé, encara més, ja que et posa una mica més alegre.

Per la gent que desconeix les malalties mentals i que encara no les entenen, està molt bé poder fer-les visibles (com bé diu el nom de la nostra companyia), hem de tenir en compte que la majoria de les persones tenen una persona amb malaltia mental al seu voltant.

Podeu escoltar el programa clicant sobre el següent enllaç:

http://www.radiobalaguer.cat/audios/podcast/index.php?id=7490

Jaume Balasch

diumenge, 29 de setembre del 2019

FIRA D'ENTITATS 2019



La nostra participació en la Fira d'Entitats 2019. 


Aquest any ha estat el primer cop que hi participem i hem volgut fer una activitat molt altruista. 

En el context de la Fira d'Entitats, a la plaça Mercadal de Balaguer, vam explicar un conte al públic infantil. El vam explicar amb un llibre gegant de cartolina amb dibuixos que il·lustraven la narració.





El conte era sobre un elefant, un elefant diferent: l'Elmer. L'Elmer era diferent perquè no era gris com els altres, era de colors. L'Elmer volia ser com els altres. Així que un dia va sortir al camp i es va pintar de gris. Tothom el saludava: Bon dia! Però sense reconèixer-lo. Però va vindre pluja i es va tornar a quedar com abans. Els del poble se n'adonaren, i, entre tots, van decidir que una vegada a l'any es pintarien tots de colors com l'Elmer, i anomenarien la festa: "El dia de l'Elmer".

L'Elmer va valorar que ser diferent no era tan dolent, i que la diversitat a la comunitat és positiva, ja que aporta riquesa i sentit de l'humor. 


Aquest conte l'hem anat explicant pels col·legis. Hem fet una figura de cartó pedra, un elefant que és l'Elmer.Als nens els agrada molt. I a nosaltres encara més!